제목: 물에 담가서 마시면 벙어리를 치료할 수 있는 것은 무엇입니까? 지난 10일간 인터넷상에서 화제였던 자연요법과 화제
최근 주요 소셜 플랫폼에서는 '목소리가 쉰 경우 대처법', '천연 푸드테라피 방법' 등의 주제가 점점 인기를 끌고 있다. 다음은 지난 10일 동안 인터넷상에서 뜨겁게 화제가 되었던 건강 주제 및 관련 자료를 모아, 한의학의 이론과 결합하여 어떤 성분을 물에 담가두면 쉰 목소리를 완화시킬 수 있는지 분석해 드립니다.
1. 지난 10일 동안 가장 핫한 건강 주제 5개

| 순위 | 주제 키워드 | 검색량(10,000) | 주요 토론 플랫폼 |
|---|---|---|---|
| 1 | 쉰 목소리를 빨리 회복하는 방법 | 142.6 | 샤오홍슈/두인 |
| 2 | 선생님의 목 보호 방법 | 89.3 | 지후/빌리빌리 |
| 3 | 가을 목을 진정시키는 차 | 76.8 | 웨이보/위챗 공개 계정 |
| 4 | 쉰 목소리에 대한 한의학 치료 | 58.2 | 바이두 티에바/콰이쇼우 |
| 5 | 코로나19 후유증으로 목이 아프다 | 43.5 | 오늘의 헤드라인/두반 |
2. 멍 치료에 효과적인 물 담그는 음식 5가지
| 성분 | 사용방법 | 효능원리 | 유효시간 |
|---|---|---|---|
| 뚱뚱한 바다 | 끓는 물에 2-3 캡슐을 우려냅니다. | 열을 내리고 폐에 수분을 공급하며 목을 편안하게 하고 해독작용을 한다. | 2~3일 |
| 인동덩굴 | 5g+허니브루잉 | 항균, 항염증, 인후염 완화 | 1~2일 |
| 루오 한 궈 | 물에 담근 견과류 껍질 1/4개 | 체액 촉진, 건조함을 촉촉하게 하고 점막을 복구합니다. | 3~5일 |
| 귤 껍질 | 묵은감귤껍질 10g을 물에 삶은 후 | 기를 조절하고 가래를 풀며 성대부종을 없애고 | 3~7일 |
| Ophiopogon japonicus | 10캡슐을 따뜻한 물에 담가두었습니다. | 음에 영양을 공급하고 체액 생성을 촉진하여 건조한 쉰 목소리를 완화합니다. | 5~7일 |
3. 네티즌들이 테스트한 효과적인 조합 공식
#小红书# 목소리 보호 챌린지# 주제 아래 12,000주에 따르면 다음 세 가지 조합 공식이 가장 많은 좋아요를 받았습니다.
1.응급처치 삼보차: 방다하이 1개 + 인동덩굴 3g + 민트 잎 2개, 급성 인두염으로 인한 목소리 상실에 적합
2.선생님의 목 보호 처방전: 나한과 1/8개 + 귤 껍질 5g + 감초 3조각, 장기간 목에 문제가 있는 분들의 일상 유지에 적합합니다.
3.Qiuzao 목 보습 음료: 오피오포곤 자포니쿠스 10캡슐 + 백합 5g + 흑설탕 약간, 가을철 마른 기침과 쉰 목소리에
4. 주의사항
1. 임산부는 팡다다하이, 인동덩굴 등의 한약재 사용 시 주의해야 합니다.
2. 당뇨병 환자는 설탕이 함유된 분유를 피해야 하며 대신 설탕 대체제를 사용할 수 있습니다.
3. 2주 이상 목소리가 계속 상실되는 경우에는 기질적 질환을 확인하기 위한 진료를 받아야 합니다.
4. 음주 후 발진이나 설사 등이 나타나는 경우에는 즉시 사용을 중지해야 합니다.
5. 전문가의 조언
북경중의대 왕교수는 최근 생방송에서 "목쉼은 결핍과 과잉의 두 가지 유형으로 나눌 수 있다. 실제 증상은 대부분 풍열과 담화에 의해 발생하고, 결핍증상은 폐와 신장음허에 의해 발생하는 경우가 많다. 증후군을 먼저 감별한 후 처방을 선택하는 것이 좋다. 일반적인 풍열감기에 의한 쉰 경우에는 인동덩굴+민트 복합제를 먼저 사용할 수 있다. 만성 인두염 환자가 더 적합하다"고 지적했다. Luo Han Guo + Ophiopogon japonicus의 부드러운 컨디셔닝을 위해."
본 기사의 데이터 통계 기간은 2023년 9월 1일부터 9월 10일까지입니다. Douyin, Weibo, Baidu Index 및 기타 플랫폼의 인기 데이터와 3차 병원 이비인후과에서 일반적으로 사용되는 임상 처방을 결합합니다. 개인차에 따라 복용량을 조절하는 것이 좋습니다. 증상이 심할 경우에는 제때에 진료를 받으세요.
세부 사항을 확인하십시오
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